31 mai, Ziua Mondială Fără Tutun. Tutunul ucide peste 8 milioane de oameni anual

În fiecare an, pe 31 mai, lumea întreagă marchează Ziua Mondială Fără Tutun, un prilej de reflecție asupra impactului devastator pe care fumatul îl are asupra sănătății, economiei și mediului. Inițiată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), această zi nu este doar un îndemn simbolic la renunțare, ci un apel concret la acțiune, adresat atât fumătorilor, cât și instituțiilor responsabile de sănătatea publică.

O zi pentru conștientizare, nu pentru judecată
Ziua fără tutun nu este despre a arăta cu degetul sau a culpabiliza. Este despre a crea spațiu pentru schimbare, a oferi informații și alternative celor care se luptă cu dependența de nicotină și, mai ales, a proteja generațiile viitoare de tentația fumatului. Într-o societate în care marketingul pentru produse nocive se reinventează constant – de la țigări clasice, la electronice și vape-uri – nevoia de educație devine esențială.

Statisticile vorbesc. Fumatul ucide
Potrivit OMS, tutunul ucide peste 8 milioane de oameni anual. Dintre aceștia, peste 1 milion sunt nefumători expuși fumatului pasiv. România nu face excepție: se estimează că un sfert din populația adultă este fumătoare, iar consecințele se resimt în spitale, în bugetele familiilor, în viața copiilor afectați indirect.

Implicațiile sociale și economice
Dincolo de sănătate, tutunul înseamnă costuri medicale uriașe pentru tratamente ale bolilor asociate (cancer, afecțiuni cardiovasculare, boli pulmonare); pierderi economice prin scăderea productivității angajaților afectați de boli cronice; sărăcie în familiile în care o parte semnificativă din venit este cheltuită pe tutun în loc de alimente, educație sau îngrijire.

Mediul, un alt pacient ignorat
Puțini realizează că fumatul este și o problemă de mediu. De la cultivarea tutunului – care implică defrișări, folosirea pesticidelor și epuizarea solurilor – până la milioanele de mucuri de țigară aruncate zilnic în natură, impactul ecologic este major.  Ziua de 31 mai poate fi ziua în care alegi să te informezi, să ceri ajutor sau chiar să faci primul pas spre renunțare. Nu e ușor, dar nici imposibil. Există linii de sprijin, aplicații mobile, psihologi specializați în adicții și terapii medicamentoase care pot ajuta.

România are o linie telefonică gratuită pentru sprijinirea renunțării la fumat – Tel Verde Stop Fumat: 08008 78673

Sau poți accesa platforma www.stopfumat.eu pentru sfaturi și resurse utile. 

Clara DIMA