Înfometarea nu este o soluție pentru slăbit
Nutriționistul Cori Grămescu a atras atenția asupra unor greșeli făcute atunci când urmăm cure de slăbire. Cea mai gravă este înfometarea.
„Nu vă jucați cu sănătatea voastră! Înfometarea nu este o soluție, putem mânca conform nevoilor noastre și preferințelor noastre alimentare! Este normal să pierdem kilograme rapid dacă mâncăm 500-800 de kcal pe zi. Un astfel de comportament alimentar este, în primul rând, periculos pentru echilibrul vostru emoțional, deteriorează compoziția corporală, distruge flora intestinală și procesele digestive. Aveți grijă de voi!”, a scris Cori Grămescu pe Facebook.
Evenimentul pe WhatsApp – cele mai tari stiri, direct pe telefon!
Esti mereu pe fuga? Noi îti trimitem zilnic cele mai importante 3 stiri din Iasi, Moldova si tara – scurt, clar, fara spam.
Plus: alerte locale de urgenta, noutati exclusive si acces rapid la anunturi importante.
Intra pe canalul nostru oficial: Ziarul Evenimentul
⇒ Încearca 3 zile. Daca nu-ti place, poti iesi oricând.
Subiecte asemănătoare
VIDEO - 25 ani de IULIUS: 3 grădini urbane amenajate de la zero în Iași, Timișoara și Cluj-Napoca, 18 hectare spații verzi, peste 80.000 arbori maturi și arbuști
TUIASI, lider în învățământul superior tehnic din România
Grecia, în plin "război" cu incendiile de vegetaţie. Mai multe localităţi au fost evacuate. Pompierii intervin lângă Atena
Procurorii DNA fac percheziții de amploare: 'Cazul Anastasiu' a deschis Cutia Pandorei pentru afaceriști Prejudiciul total 10 milioane de euro.
Sugestii de nume pentru caine - femela
Cum să mănânci avocado? 8 reţete pe care nu le ştiai
Obisnuia sa bea zece cutii de Coca-Cola pe zi. Cum arata femeia care ajunsese la 88 de kilograme
O poliţistă de 23 de ani a murit în Botoșani, în urma unui accident rutier / Mașina în care se afla a fost lovită frontal de un autoturism care a intrat pe contrasens
Avertisment sumbru de la Washington: România lipsește din discuțiile strategice ale Statelor Unite ale Americii. Este urgent ca Președintele României să vină aici cu o agendă clară și să repună România pe hartă
Cutremur în România în zona Vrancea
