Motivul pentru care nu e recomandat să porți șlapi la piscină

 Un studiu publicat în Journal of the American Podiatric Medical Association vine cu informații prețioase. Cercetarea arată motivul pentru care nu este recomandat să porți niciodată șlapi la piscină. Avertismentul specialiștilor trebuie cunoscut de toată lumea! 

Motivul pentru care nu e recomandat să porți șlapi la piscină

Papucii sunt un articol indispensabil, mai ales în timpul verii. Sunt purtați atât la plajă, cât și în alte spații. Uneori sunt ideali pentru interior, dar puțini oameni știu de ce nu este bine să poarte șlapi la piscină.

Semnalul de alarmă tras de experții din domeniul medical vine după mai multe cercetări. Acestea au fost efectuate de specialiști internaționali, care au subliniat efectele negative ale purtării acestora. În primul rând, există un risc mare de accidentări. Piciorul este expus și poate aluneca destul de ușor, motiv pentru care se ajunge la lovituri la degete. În al doilea rând, pot apărea tăieturi și zgârieturi. Mai mult, oamenii se încordează mai mult când merg și pot apărea deformări ale degetelor pe termen lung.

Un alt motiv pentru care nu este bine să porți șlapi la piscină este că nu oferă un suport crescut pentru arcada piciorului. Sunt confecționați cu o amortizare redusă, aspect care contribuie la apariția unor probleme medicale. 

Podiatrii au un avertisment în această situație și spun că oamenii se pot confrunta cu fasceită plantară. Aceasta este o inflamație dureroasă a țesutului aflat pe talpa piciorului. Durerea poate fi mai intensă dimineața sau după perioadele lungi de repaus.  

Ce efecte negative are purtarea de șlapii, la piscină

Persoanele care poartă șlapi la piscină riscă mai multe efecte negative. Printre simptomele pe care le prezintă purtătorii se numără disconfortul și oboseala pentru că mușchii și tendoanele lucrează mai mult pentru stabilizarea piciorului. Un alt motiv pentru care nu sunt recomandați de către medici este că nu fixează piciorul. În felul acesta mersul oamenilor se poate modifica radical, suprasolicitând gleznele, genunchii, șoldurile și partea inferioară a spatelui.

Ulterior, purtătorii pot avea dureri articulare și disconfort musculoscheletic, mai ales dacă poartă șlapi pe termen lung. În aceeași notă, medicii ortopezi susțin că această încălțăminte poate agrava problemele existente, cum ar fi artrita sau tendinita.

Infecțiile care apar din cauza purtării de șlapi

Academia Americană de Dermatologie dezvăluie care sunt infecțiile fungice ce pot apărea din cauza purtării de șlapi la piscină. Studiile demonstrează că oamenii pot fi diagnosticați cu piciorul atletului sau negi plantari.

Picioarele sunt expuse la murdărie, bacterii și fungi care necesită tratament pe termen lung. Prin urmare, doctorii nu recomandă să se folosească acest tip de încălțăminte în vestiare, dușuri comune sau în vestiare.

Cel mai bine ar fi să se folosească încălțăminte impermeabilă, papuci de cauciuc sau sandale speciale pentru duș. Ele trebuie să aibă neapărat o talpă antiderapantă, ideală pentru a proteja piciorul. Mai mult decât atât, specialiștii spun că trebuie să permită aerisirea.

Cum să alegi șlapii potriviți

Șlapii sunt o alegere bună pentru vară, cu toate că nu sunt recomandați la piscină. Pentru a cumpăra perechea potrivită clienții trebuie să fie atenți la mai multe aspecte. Mărimea este foarte importantă, așadar nu trebuie să fie mică, dar nici prea mare.

Degetele și călcâile nu trebuie să iasă afară. În cazul în care materialul este prea moale și se înmoaie, atunci nu este de încredere. E bine să ofere mai mult suport piciorului, motiv pentru care materialul trebuie să fie ușor rigid.

Totodată, un alt element esențial este susținerea piciorului. Asigură-te că nu alunecă din picior sau că au o baretă special concepută la călcâi. Materialele de bună calitate sunt recomandate de medici pentru a evita problemele de ordin medical.