Apneea în somn duce la demență. Peste 100.000 de români afectați în 2025

Un nou pericol, mai tăcut decât orice criză evidentă, se strecoară în viețile noastre odată cu încălzirea globală: apneea în somn. O afecțiune considerată până de curând rară sau specifică unor categorii restrânse de pacienți, apneea devine tot mai frecventă în contextul temperaturilor nocturne crescute și al nopților tropicale care se instalează din ce în ce mai des în orașele mari. Un studiu recent publicat în revista „Nature” confirmă că încălzirea climei influențează profund calitatea somnului, iar impactul nu este deloc neglijabil.

Studiul se bazează pe analiza datelor a peste 116.000 de pacienți monitorizați pe parcursul a trei ani, iar concluziile sunt clare: pe măsură ce nopțile devin mai calde, episoadele de apnee în somn cresc, iar odihna profundă devine din ce în ce mai greu de atins. Temperatura corpului, care trebuie să scadă pentru a se instala somnul profund, nu mai reușește să se autoregleze în medii urbane supraincălzite, unde asfaltul și betonul păstrează căldura și pe timpul nopții. Efectul se amplifică în orașele mari, acolo unde vegetația este redusă și aerul este dens, greu respirabil, așa cum este Iașul. „Apneea în somn este o tulburare frecventă, dar adesea nediagnosticată, caracterizată prin opriri repetate ale respirației în timpul somnului. Aceste pauze pot dura câteva secunde și pot apărea de zeci sau chiar sute de ori pe noapte, afectând calitatea somnului și sănătatea generală”, atrage atenția medicul ieșean Ramona Miron. Cele mai comune tipuri sunt apneea obstructivă în somn (AOS), cauzată de obstrucționarea căilor respiratorii; apneea centrală în somn, mai rară, cauzată de o problemă la nivelul controlului respirației de către creier; și apneea mixtă, o combinație între cele două.

„Printre cele mai frecvente simptome ale apneei se numără sforăit intens și constant, treziri cu senzația de sufocare, somnolență și oboseală în timpul zilei,dificultăți de concentrare, iritabilitate, depresie sau anxietate”, a mai spus dr Ramona Miron.

Boala afectează deja milioane de oameni la nivel global, însă în România cifrele recente sunt mai îngrijorătoare ca oricând: peste 100.000 de persoane au fost diagnosticate doar în 2025 cu forme variate ale acestei tulburări. Și numărul real ar putea fi mult mai mare, întrucât mulți pacienți nu conștientizează simptomele sau nu ajung să fie evaluați medical. Netratată, apneea crește semnificativ riscul de accident vascular cerebral, infarct, hipertensiune arterială, boli neurodegenerative, inclusiv demență sau Parkinson.

Nicoleta ZANCU